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   Está tendo problemas com seu peso e precisa reduzir o mesmo. Um nutricionista pode fornecer um plano alimentar caloricamente saudável em conjunto com a atividade física regular para perda de peso, lhe permitindo, ainda, comer sua comida favorita.

Atuação do Nutricionista no Emagrecimento:

  • Determinar o tipo de obesidade, se hiperplásica (aumento das células adiposas) ou hipertrófica (aumento do conteúdo lipídico na célula);
  • Adequação da ingestão calórica e reeducação alimentar, proporcionando uma perda de peso saudável;
  • Dieta nutricionalmente balanceada e ajustada aos hábitos individuais;
  • Manter ingestão de proteínas e calorias adequadas, para conservação da massa muscular, durante a perda de peso;
  • Controlar fatores de risco associados - triglicerídeos, colesterol, hipertensão, ácido úrico e níveis de glicose;
  • Corrigir distúrbios relacionados ao hábito alimentar - vícios, hábitos, pré-conceitos, mitos,...
  • Avaliação física - peso corpóreo, massa gorda, massa magra, água corporal,...
  • Incentivo e Consolidação de hábitos alimentares saudáveis.
       _________________________________________________________

Relato de Caso, por Saulo Palácio:
   "Cheguei ao consultório do Dr. Benevenuto, disposto a mudar de vida no que diz respeito a minha saúde. Perguntei a ele se era possível emagrecer sem fazer a tal redução de estômago. Ele me respondeu que era possível sim, mas, que trabalharíamos juntos para essa conquista. (Leia o Relato Completo de Saulo)
   

Relato de Caso, por Rafael Pinto:
   "Em 8 anos engordei cerca de 20 kilos e como médico achei que poderia me virar com as dietas. (Leia o Relato Completo de Rafael)

Lipo e Emagrecimento

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